Oli ea tlhapike tlatsetso e tsebahalang ea ho ja e nang le li-acid tse 3 li-acid tsa Omega-3, li-vithamine A le D.Omega-3mafura a acid acid a maholo a tla ka mefuta e 'meli ea mantlha: eicosapentaenoic acid (ePA) leDocosahexenoic acid (dha). Le ha a thabile le asiti ea bohlokoa, epa le Dha e na le melemo e meng ea bophelo bo botle. Ho ka etsoa oli e ntle ea tlhapi e ka fumanoang ka ho ja lihlapi tsa mafura joalo ka ha Hōpe, Tuna, Anchovies le Mackerel.
Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (W W World Haeba u sa je litlhapi tse ngata, u ka fumana limatlafatsi tse lekaneng ka ho nka lisebelisoa tsa oli tsa litlhapi, tse nang le tlatsetso ea lijo tse rarahaneng lijo tse tsoang mafura kapa sebete sa litlhapi.
Litholoana tse ka sehloohong tsa oli ea litlhapi li tjena:
1. Thusa ho khothaletsa bophelo bo botle ba pelo:Ho bontšoa oli ea tlhapi ho ntlafatsa bophelo bo botle ka ho boloka mekhahlelo e phahameng ea li-chopon cholesterol, le khatello ea mali ho batho ba bangata ba phetseng hantle. E fokotsa ho hlasimolla ho bolaea moferefere, e eketsa mali, ho etsa lintho tsa mali le fibrinogen, 'me e fokotsa menyetla ea ho thidmbosis.
2. E ka thusa ho ntlafatsa mafu a itseng a kelello:Omega-3 o bapala karolo ea bohlokoa ho ts'ebetso e nepahetseng ea ts'ebetso ea boko. Litlatsetso tsa oli tsa litlhapi li bontšitsoe ho fokotsa kotsi ea bokuli ba kelello kotsing e kholo, kapa ho ntlafatsa matšoao ho batho ba bang ba hlokang lefu la kelello. Ho boetse ho bontšoa ho ntlafatsa matšoao ho batho ba nang le khatello ea maikutlo ho isa tekanyong e itseng lithutong tsa papiso.
3. Fokotsa tšenyo ea ho ruruha ha ts'oaetso ho mmele:Oli ea tlhapi e na le thepa e hanyetsanang, e ka thusang mafu a tebileng a ho kuta tšoarelo e sa feleng, e kang botenya, lefu la pelo, jj.
4. Lokisa sebete sa hau se phetseng hantle:Litlamorao tsa oli tsa tlhapi li ntlafatsa ts'ebetso ea sebete le ho ruruha, e ka thusang ho fokotsa lefu la li-Felt tsa matala
5. Fokotsa nts'etsopele ea motho le kholo:Bo-'mpuli ba oli ba litlhapi bo lekaneng bakeng sa bo-'mè ba imme ka bokhachane bo ka ntlafatsa tšebelisano ea mahlo ho masea 'me ba ka ba ba khona ho ntlafatsa ho ntlafatsa IQ. Ntho e lekaneng ea Omega-3 e ka thibela mathata a bophelo ba pele ba boitšoaro, a kang khatello ea maikutlo, a sa tsitsa, a sa senyeheng, kapa a mabifi ho bana.
6. Ntlafatsa boemo ba letlalo:Letlalong la motho le na le omega - 3, metabolism e mahlahahlaha haholo. Ho haella ha Omega-3 ho tla baka tahlehelo ea metsi a mangata, esita le ho baka mafu a bonojoang a letlalo, Dermatitis joalo-joalo.
7. Ntlafatsa matšoao a asthma:Oli ea litlhapi e ka fokotsa matšoao a asthma, haholo-holo bongoaneng. Bana ba baoki bao bo-'nete ba bona ba fumaneng oli ea tlhapi e lekaneng kapa ea ho jala e le' ngoe ea Omega.
Haeba u sa batle ho nka lisebelisoa tsa oli tsa litlhapi, u ka fumana omega - oli ea mohloaare, e nang le oli e koahetsoeng, peo ea chia le limela tse ling. Khamphani ea rona le eona e na le mefuta ea oli ea tlhapi e ngata, joalo ka: li-capsules, liseche tse bonolo. Ke na le bonnete ba hore u tla fumana foromo eo u e batlang mona. Ntle le moo, re tla fana kaLitšebeletso tsa OEM OMM, tla ka hlasimo ea rona. Batho ba hlokang ho tlatselletsa oli ea tlhapi ke ba kotsing ea mafu a pelo, basali ba bakhachane, masea a kotsing e kholo ea batho ba sa tsebeng letho.
E le tlatsetso ea lijo e hlokahalang ke 'mele oa motho, oli ea tlhapi e ka nkuoa letsatsi le letsatsi joalokaha ho se na karabelo e mpe e mpe, joalo ka allerges. Ho khothalletsoa ho nka oli ea tlhapi ka lijo ho ntlafatsa ea ho kena. Litla-morao tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa li-pupplente tsa litlhapi tsa litlhapi tsa oli li ngatafala, ho ba le bohloko, ho thunngoa, khase, khase, khase, lets'ollo, khase, lets'ollo, khase, lets'ollo. Batho ba kulang le lijo tsa leoatleng ba ka ntšetsa pele ho kuta moriri ka mor'a ho sebelisa oli ea litlhapi kapa lisebelisoa tsa tlhapi. Oli ea tlhapi e ka sebelisana le lithethefatsi tse ling, joalo ka lithethefatsi tse hlakileng (lithethefatsi tse atileng). Ho khothalletsoa ho sheba setsebi sa bongaka pele u rera ho kopanya oli ea tlhapi ka livithamini kapaliminerale.
Nako ea poso: April-11-2023