Phofo ea lesere

Alfalfa e sebelisoa e le moriana o thusang ho ntsha metsi, le ho eketsa ho hoama ha mali le ho imolla ho ruruha ha prostate. E boetse e sebelisoa bakeng sa cystitis e matla kapa e sa foleng le ho phekola mathata a tšilo ea lijo, ho kenyeletsoa le ho pipitleloa le ramatiki. Peo ea alfalfa e etsoa poultice 'me e sebelisoa ka holim'a letlalo ho phekola mathopa le ho longoa ke likokoanyana. Alfalfa e sebelisoa haholo-holo e le setlama se matlafatsang phepo le alkalizing. E sebelisoa ho matlafatsa matla le matla a tloaelehileng, ho hlasimolla takatso ea lijo, le ho thusa ho nona. Alfalfa ke mohloli o motle oa beta-carotene, potasiamo, calcium le tšepe.
Alfalfa e ruile ka chlorophyll, e leng tekanyo e fetang meroho e tloaelehileng ka makhetlo a mane. Khaba e le 'ngoe ea phofo ea chlorophyll e lekana le kilogram e le 'ngoe ea phepo ea meroho, kahoo u ka inahanela hore e ruile ka tlhaho ebile e ruile ka phepo 'me e tla thusa haholo ho ntlafatseng bophelo bo botle ba' mele oa motho. E thibela makukuno 'me e thusa ho loantša botsofali. Ho phaella moo, chlorophyll e ka har'a alfalfa e ruile ka li-antioxidants, tse pakiloeng hore li sebetsa hantle ho tloseng li-free radicals.
Lesere le na le phepo e ntle, le monate ebile le bonolo ho le sila, 'me le tsejoa e le "morena oa lijo". Joang bo bocha ho tloha nakong ea pele ea ho thunya ho isa nakong ea ho thunya bo na le metsi a ka bang 76%, protheine e tala ea 4.5-5.9%, mafura a tala a 0.8%, faeba e tala ea 6.8-7.8%, leachate e se nang naetrojene ea 9.3-9.6%, molora oa 2.2-2.3%, 'me bo na le mefuta e fapaneng ea li-amino acid. Naha ea lesere e ka fuloa ka kotloloho, empa likutu le makhasi a matala a na le saponin, ho thibela liphoofolo ho ja mafu a mangata a ho ruruha. E ka boela ea etsoa silage kapa furu. Sejalo sa pele sa joang bo bocha se khaoloa ha hoo e ka bang 10% ea likutu li bula lipalesa tsa tsona tsa pele ho tloha nakong eo lithunthung li hlahang ho fihlela nakong ea pele ea ho thunya, e leng bonolo haholoanyane 'me e na le boleng bo phahameng ba phepo. Poelo e tlase ha e khaoloa esale pele haholo, 'me ho hola ha kutu hoa eketseha ha e khaoloa morao, 'me ho lahleheloa ke makhasi ho bonolo.