Phofo ea Alfalfa

Alfalfa e sebelisoa e le diuretic, le ho eketsa ho phalla ha mali le ho kokobetsa ho ruruha ha tšoelesa ea senya. E boetse e sebelisoa bakeng sa cystitis e matla kapa e sa foleng le ho alafa mathata a tšilo ea lijo, ho kenyelletsa le pipitlelano le ramatiki. Peo ea lesere e etsoa setlolo ebe e sebelisoa ka holimo ho phekola mathopa le ho longoa ke likokoanyana. Alfalfa e sebelisoa haholo-holo e le setlama sa tonic le alkalizing. E sebelisoa ho matlafatsa mahlahahlaha le matla a tloaelehileng, ho tsosa takatso ea lijo, le ho thusa ho eketsa boima ba 'mele. Lesere ke mohloli o babatsehang oa beta-carotene, potasiamo, calcium le tšepe.
Lesere le ruile ka chlorophyll, ka makhetlo a mane ho feta meroho e tloaelehileng. Khaba e le 'ngoe ea phofo ea chlorophyll e lekana le kilogram e le' ngoe ea phepo ea meroho, kahoo u ka inahanela hore ka tlhaho e na le phepo e nepahetseng 'me e tla thusa haholo ho ntlafatsa bophelo bo botle ba' mele oa motho. E thibela masoebe 'me e thusa ho loantša botsofali. Ho feta moo, chlorophyll e ka har'a lesere e na le li-antioxidants tse ngata, tse netefalitsoeng hore li sebetsa hantle ho tloseng li-radicals tsa mahala.
Lesere le na le phepo, le monate ebile le bonolo ho sileha, 'me le tsejoa e le "morena oa furu". Joang bo bocha ho tloha nakong ea lipalesa tsa pele ho isa sethaleng sa lipalesa bo na le metsi a ka bang 76%, 4.5-5.9% ea protheine e tala, 0.8% mafura a tala, 6.8-7.8% ea fiber e tala, 9.3-9.6% ea leachate e se nang naetrojene, 2.2-2.3% ea molora. 'Me e na le li-amino acid tse fapaneng. Naha ea lesere e ka fuloa ka ho toba, empa likutu tse tala le makhasi li na le saponin, ho thibela mehlape ho ja lefu la ho ruruha haholo. E ka boela ea etsoa silage kapa furu. Sejalo sa pele sa joang bo bocha se kotuloa ha hoo e ka bang 10% ea kutu e bula lipalesa tsa tsona tsa pele ho tloha nakong eo li-buds li hlahang ho fihlela sethaleng sa pele sa lipalesa, tse bonolo haholoanyane 'me li na le boleng bo phahameng ba phepo. Kotulo e tlase ha e kotuloa kapele haholo, 'me lignification ea kutu ea eketseha ha e kotuloa morao,' me ho bonolo ho lahleheloa ke makhasi.