Phapang ea motsoako | N/A |
Cas No | 87-99-0 |
Foromo ea Lik'hemik'hale | C5H12O5 |
Solubility | E qhibilihang ka Metsing |
Lihlopha | Tlatsetso, Monate |
Lisebelisoa | Keketso ea Lijo, Matlafatso ea 'Mele oa ho Itšireletsa, Ho ikoetlisa pele, Monate, Ho theola boima ba 'mele |
Xylitolke sebaka sa tsoekere se nang le khalori e tlase e nang le index e tlase ea glycemic. Lipatlisiso tse ling li fana ka maikutlo a hore e ka boela ea ntlafatsa bophelo ba meno, ea thibela tšoaetso ea litsebe, le ho ba le thepa ea antioxidant. Xylitol ke joala bo tsoekere, e leng mofuta oa lik'habohaedreite 'me ha e le hantle ha e na joala.
Xylitol e nkuoa e le "joala ba tsoekere" hobane e na le sebopeho sa lik'hemik'hale tse ts'oanang le tsoekere le joala, empa ha se tse ling tsa tsena ka tsela eo re tloaetseng ho li nahana ka eona. Ha e le hantle ke mofuta oa lik'habohaedreite tse sa jeseng litheohelang tse kenyelletsang fiber. Batho ba nang le lefu la tsoekere ka linako tse ling ba sebelisa xylitol e le sebaka sa tsoekere. Maemo a tsoekere ea mali a lula a le maemong a sa fetoheng ka xylitol ho feta tsoekere e tloaelehileng. Lebaka ke hobane e monngoa butle ke ’mele.
Xylitol e entsoe ka eng? Ke tahi ea crystalline 'me e tsoa ho xylose - tsoekere ea crystalline aldose e sa cheheng ke libaktheria tse tsamaisong ea rona ea tšilo ea lijo.
Hangata e hlahisoa ka lab ho tsoa ho xylose empa hape e tsoa lekhapetleng la sefate sa birch, semela sa xylan, 'me ka bongata bo fokolang bo fumanoa litholoana le meroho (joaloka plums, fragole, cauliflower le mokopu).
Na xylitol e na le likhalori? Le hoja e na le tatso e monate, ke ka lebaka leo e sebelisoang e le sebaka sa tsoekere, ha e na tsoekere leha e le efe ea 'moba/tafoleng hape e na le lik'hilojule tse fokolang ho feta tse monate tsa setso.
Ke hoo e ka bang karolo ea 40 lekholong ea lik'hilojule ho feta tsoekere e tloaelehileng, e fana ka lik'hilojule tse ka bang 10 ka teaspoon (tsoekere e fana ka hoo e ka bang 16 ka teaspoon). E na le ponahalo e tšoanang le tsoekere 'me e ka sebelisoa ka litsela tse tšoanang.
Justgood Health e khetha lisebelisoa tse tala ho tsoa ho baetsi ba premium lefatšeng ka bophara.
Re na le sistimi e hlophisitsoeng hantle ea taolo ea boleng mme re kenya tšebetsong litekanyetso tse thata tsa taolo ea boleng ho tloha ntlong ea polokelo ho isa mehala ea tlhahiso.
Re fana ka ts'ebeletso ea nts'etsopele ea lihlahisoa tse ncha ho tloha laboratoring ho isa tlhahisong e kholo.
Justgood Health e fana ka mefuta e fapaneng ea li-supplement tsa lijo tsa poraefete ka li-capsule, softgel, tablet le mefuta ea gummy.